Nabízím Vám psychickou a informační podporu zejména v období těhotenství, šestinedělí a dle Vašich individuálních potřeb i déle. Obrátit se na mě můžete v těchto oblastech:
Předporodní příprava a doprovod k porodu
Těhotenství je jedinečné období v životě ženy, které je završeno porodem. Ačkoli se na něj nikdy nedá připravit ze 100 %, čím více máme informací a podpory, tím pozitivnější prožitek můžeme dopřát nejen sobě, ale také miminku. Pocit, který si z porodu odneseme nás bude ovlivňovat celé mateřství. Může nám dodat potřebné sebevědomí v mateřské roli a také pomoci s úspěšným kojením. Ráda Vás provedu tímto obdobím s respektem k Vašim potřebám a přáním. Vyslechnu Vaše obavy a poskytnu důležité informace. Také ráda pomohu se sestavením porodního přání.
Laktační poradenství
Kojení je vrozené chování, není tedy potřeba se ho nikterak učit. Je však žádoucí mít vhodné podmínky k jeho úspěšnému startu. Mnohdy stačí jen dopřát sobě a miminku dostatek kontaktu, trpělivosti a času. Již v těhotenství se spolu můžeme připravit na kojení tak, aby bylo úspěšné a bezproblémové. Pokud však řešíte jakékoli nejistoty či nesnáze
s kojením po porodu, ráda Vám budu nápomocná. Věřím, že společně najdeme řešení tak, abyste byla spokojená jak Vy, tak i Vaše miminko.
Nošení dětí
Ráda byste své miminko nosila, ale ztrácíte se v tom množství a typech nosítek a šátků? Bojíte se šátek sama uvázat? Ukáži Vám základní úvaz pro nošení malého miminka. Vysvětlím principy ergonomického nošení dětí. Pomůžu Vám vybrat vhodný šátek či nosítko, abyste si mohli užívat společné blízkosti s miminkem. Nošení má mnoho benefitů, přispívá ke zdravému vývoji dítěte, jde často ruku v ruce s úspěšným kojením. A v neposlední řadě je velmi praktické, získáváte volné obě ruce a možnost volného pohybu :)
Bezplenková komunikační metoda
Aneb přirozená hygiena kojenců. Zpočátku možná neuvěřitelná až fascinující věc... Věřím, že pokud se zkusíme naladit, pochopíme, že většina nespokojeností a pláčů malých miminek nepochází z hladu, ale z potřeby vylučovat mimo plínku. Ráda Vás provedu tímto tématem a popíšu signály, které nám miminka dávají. Z mé zkušenosti bývá výsledkem záhadné zmizení tříměsíčních kolik a maminka, která se může stravovat dle chuti a ne dle doporučených kojících diet.
Zavádění příkrmů formou BLW
Doporučení WHO je plně kojit do 6 měsíců věku dítěte, následně se zaváděním příkrmů kojit minimálně do 2 let. Mateřské mléko překročením půl roční (ani 2 leté) hranice neztrácí na kvalitě či živinách, stále je to dokonalá potravina pro Vaše dítě. Baby led weaning - dítětem vedené odstavení je forma zavádění příkrmů, kdy dítě ochutnává pevnou stravu samo, svým vlastním tempem tak, aby nebylo nepřirozeně brzy odstaveno od mateřského mléka.
Zapůjčení literatury a dalšího...
Jako přípravu na porod a mateřství Vám ráda zapůjčím literaturu k prostudování. V knihovničce mám tituly k těhotenství, porodu, kojení, ranému mateřství, kontaktnímu a respektujícímu rodičovství. Též Vám za menší poplatek mohu zapůjčit šátek na nošení dětí či stříbrné kojící kloboučky.
